保什么身体，我们该如何保护自己的身体？
在现代社会，健康和安全已成为人们生活中的重要议题，随着生活水平的提高和医疗技术的进步，人们对如何保护自己的身体有了更多的认识和方法，以下是一些关于如何保重身体的建议：1、定期进行体检：通过定期的体检，可以及早发现潜在的健康问题，从而采取相应的预防或治疗措施，2、购买保险保障：考虑为自己和家人购买适当的人身保险……
郑小英
健康究竟包括哪些方面？
健康是一个多维度的概念，它不仅涵盖了身体的无病状态，还包括心理、社会和智力等多个方面，以下是对健康各个方面的详细阐述：健康维度躯体健康指身体结构完整和功能良好的状态，能精力旺盛地、敏捷地、不感觉过分疲劳地从事日常活动，保持乐观、蓬勃向上及具有应激能力，而且躯体没有疾病和残疾，具体包括身高、体重等身体形态正常……